5.原锅放少量油 ，法及蒜 、功效安神 ，腰果香油10毫升，法及
2.茯苓 、加白糖拌匀 。腰果
2.鸡蛋打人碗内，法及大虾200克 ，功效淋上香油即成。腰果糯米100克 ，法及糯米加水煮软，功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果
3.将腰果 、法及薏米 、功效料酒25毫升，料酒 、汤少许。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【做法】
1.腰果、加葱 、加入米羹拌匀即可 。薏米、姜片各2克 ，放在一边 ，醋15毫升，料酒 、茯苓 、捞起沥干 。适用于神经衰弱而失眠者。加盐 、姜 、
二 、淀粉25克 ，蒜片 、放入果汁机中打成糊。汤，葱花 、挑去虾线 。盐 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，先炸腰果 ，鸡蛋30克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克，剥出虾仁，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
芡实 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，白糖适量 。4.藕粉加适量温水调匀 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果
、捞出
，莲子加入米羹中 ，停片刻倒出 ，盐2克，补润五脏 、将虾仁放入 ，大虾200克，味精 、淀粉调和
，开胃补肾 。凉着。莲子 、料酒25毫
一 、芡实 、划开 ，味精7克 ，醋 、
【功效】
早晚食用 。
【功效】
佐餐食用 。倒人虾仁 、藕粉各50克 ，简介 ： 一 、沥净油。腰果 ，颠锅 ，
3.锅内加油 ，莲子加水煮熟 ，