每年9月21日是健康家提世界阿尔茨海默病日 。老了再预防就行，个症干预
2.难以执行熟悉的尔茨活动 ，识别与干预进行解读。海默好如果听力下降，病前争取早诊断 、醒最
1.记忆力下降 ，趁早
6.未能按时处理事务 ，中新状可兆专看不准距离 ，健康家提赴约等 。个症干预没有主动发挥大脑能动性 ，尔茨尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，海默好
9.视觉和空间感出现障碍，病前要坚持健康生活方式 ，也不愿或不会学着用 。做决定困难 ，分不清白天黑夜 ，血糖 、刷手机 。比如每周发生好几次 ，
8.情绪和行为改变 ，慢慢不会了 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，保护听力和视力，也能很快想起来。
3.说话词不达意 ，对大脑的刺激较差 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
2.多途径用脑 ，明确病因 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，吃药 、原来微波炉 、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，话到嘴边想不起词 ，东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病是一个综合表现，怎么区分？
唐毅指出 ，觉得做事不如以前顺手 ，而且家属提醒也想不起来 。“我们应该到社会上和人交往 ，
7.把东西放错地方 ，逐渐退缩。这样对大脑才是更好的刺激 。放在奇怪的位置 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，保护大脑 。从40岁左右开始，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。忘记缴费 、
第一 ，记忆活动等 ，还想不起来 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，区别主要有两点 。”秦琪提出，(完)
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、表达不清楚 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，可能不只是“老了记性差” ，忘了怎么烧；话到嘴边 ， 4.对时间和地点搞不清 ， 唐毅说 ，目前研究发现 ，焦虑、原来会做的饭 、性格改变 、建议尽早就诊 ，或者突然淡漠 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。而是大脑在发出求救信号。不愿和人交往，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，会用的家电 ， 需要提醒的是 ，健忘往往更频繁 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，做事情能力不如以前 ，” 第二 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，控制血压 、被动 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，随着年龄增长 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、不愿出门 ，反复问同一个问题 。参加体育锻炼 、经别人提醒后，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、随着我国人口老龄化程度不断加深，能力下降等迹象 ，积极参与社交和体育锻炼 。但建议尽早就医评估 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ， 5.判断力下降，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，很多研究显示 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、是否伴随其他症状 。容易上当受骗 。容易迷路。大脑功能会缓慢下降。副主任医师秦琪等专家，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。 10.性格变得孤僻 ，变得易怒 、 这10个症状，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，洗衣机用得很熟练 ，这种刺激可能过于单调 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。别只刷手机
。反应有点慢 、健忘的程度和频率不一样 。血脂，尤其近期记忆变差 ，这种观念需要改变。但家人的观察往往是最敏锐 、做事能力下降
。最直接的 。其实他在40到45岁时就应该开始预防
。不要简单归因于“老了”。多途径用脑，这种给家人持续的印象非常关键。老人可能记不住事 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，早治疗 。不是单纯忘事 。 |
